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Encounter und Meditaion zur Selbstfindung©2018-07-25T18:05:33+00:00

Encounter und Meditaion zur Selbstfindung©Encounter und Meditaion zur Selbstfindung©

Für mehr Entspannung & Selbstbewusstsein

Inhalt & Ziel

Im Workshop Encounter und Meditaion zur Selbstfindung© geht es um Entschleunigung aus dem schnellen Alltag, das Erlernen von nachhaltigen Entspannungs-Techniken, die zu jeder Zeit angewandt werden können und das Erlernen des fokussierten Wahrnehmens, von wirklich wichtigen Dinge deines Lebens, in allen Bereichen. Die Entwicklungen, die wir dabei im Kontakt in der Gruppe machen, sind für die Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis von größtem Wert, da diese sich auf den Alltag übertragen lassen.

WAS WIR MACHEN?

Wir treffen uns in einem sehr exklusiven Rahmen von maximal 6 Teilnehmer pro Workshop für 1 x wöchentlich 2 Unterrichtsstunden.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Weder musst Du meditieren können, noch körperlich übermäßig fit sein. Bequeme Kleidung, ein Kissen/Meditationskissen und Socken mitbringen. Das war’s.

Erste Stunde • Die Meditation

Wir lernen im Laufe des Kurses wöchentlich, wechselnde, musikalisch untermalte Meditationen und Techniken kennen. Es wird nie langweilig, denn von aktiv-dynamischen Phasen in Bewegung bis hin zu ruhig “In-sich-gekehrten” Phasen, ist in jeder der Meditations-Arten, für jeden etwas dabei.

Zweite Stunde • Die Encounter

Beim Encounter, (engl. für: Begegnung), reden wir über das, was wir erlebt haben, was in der Meditation aufgetaucht ist und gesagt werden will. Oder, wir wohnen einfach bei, hören zu und genießen. Den Effekt des Austauschs, des Zuhörens, der Eigen- und Fremdwahrnehmung, sowie die Gruppenenwicklung, kann jeder für sich nutzen. So wie jeder mag.

Encounter und Meditation zur Selbstfindung©

Encounter und Meditation zur Selbstfindung©

WELCHE VORTEILE BRINGT  Encounter und Meditation zur Selbstfindung©?

Besser ist die Frage, welche Vorteile es nicht bringt! Denn die gibt es nachweislich nicht. Unerwünschte Nebenwirkungen auch nicht. Die wissenschaftlichen Studien bei regelmäßiger Einbindung von Meditationen und sozialen Encounter ins alltägliche Leben, sind in ihren positiven Wirkungen auf Körper, Seele und Geist, sehr vielfältig und nachhaltig.

Teilnehmer berichten über Veränderungen, wie z.B.:

• Weniger Zweifel                              • Weniger Grübeln                             • Weniger Angst

• Weniger Stress                                • Auflösen von Sorgen                      • Tiefste Entspannung

• Mehr Kreativität                              • Höhere Leistungsfähigkeit               • Höhere Widerstandskraft

• Bessere Regenerationsfähigkeit       • Bessere Gesundheit                         • Bessere Denkfähigkeit

• Klareren Geist                                 • Mehr Selbstverständnis                   • Mehr Selbstvertrauen

• Mehr Selbstsicherheit                     • Bessere Kontaktfähigkeit                 • Mehr Zufriedenheit

• Langanhaltende Glücksgefühle       • Positivere Lebenshaltung                • Positive Geisteshaltung

Wenn Du noch etwas Neues dabei erlebst, fügen wir es hier hinzu.

Hinweis: Dieser Workshop kann vieles bewirken, doch eins ist sie definitiv nicht: Sie ist kein Ersatz für eine Psychotherapie! Deswegen sollten Interessierte, mit psychologisch Relevanten Tehmen, lieber direkt eine Einzelstizung in Beratung & Psychotherapie anfragen oder reserrvieren.

TERMINE

Bitte unten Anfragen

GESAMTDAUER

Um eine langfristige und anhaltende Wirkung des Workshops in Encounter und Meditaion zur Selbstfindung© zu erreichen, ist die Dauer auf 3 Monate angelegt. Natürlich kannst Du deine Teilnahme auch verlängern oder verkürzen. Geanu so, wie Du es brauchst.

Gesamt-Workshop 3 Monate

  • = 1 x wöchentlich à 2 Unterrichtsstunden
  • = 4 x monatlich
  • = 12 im Quartal

TARIFE

Wenn ein Platz frei ist, ist eine Schnupper-Teilnahme zum Kennenlernen des Workshops möglich.
Die Gebühr für die Schnupperteilnahme beträgt 39 €

Falls der Workshop mit 6 Teilnehmern voll ist, kannst Du Dich auf eine Warteliste eintragen lassen. Sobald wieder mind. 3 Personen interessiert sind, wird das nächste Wörkshop zu anderen Terminen stattfinden.

Wenn Du dich überzeugt hast und begeistert bist, kannst Du eines der Abonements wählen.

ABONEMENTS

Hier kannst Du wählen, zwischen wöchentlichen Einzelzahlungen, oder einfacher und günstiger in der Abrechnung, in 2 Prepaid Spar-Paketen, deren Buchung jeweils 1 mal im Monat oder einmalig fürs Quartal stattfindet.

Buchungs-Optionen*     € Preis
    € Gesamt-Workshop
  € Ersparnis
Einzeln Wöchentlich 39* 12 x 39 0*
4er Paket Monatlich 35 4 x 140 48*
12er Paket Quartal 30

1 x 360

108*+299
  • BONUS: Das PERSÖNLICHKEITS-INVENTAR zur Selbstfindung© (im Wert von € 299.-) ist für Quartals-Abonnenten des Workshops inklusive!

LEISTUNGSUMFANG

  • Meditationsmatten, Decken, angemessener und geschützer Raum
  • Informationen, Unterlagen und Wissenswertes über die Themen Meditation und Encounter
  • Austausch über eine eigene, geschlossene Facebook oder WhatsApp-Gruppe nur für die Teilnehmer, in der Mati persönlich antwortet/schreibt.
  • Mit Mati Ahmet Tuncöz eine fachkundige Workshop-Leitung, mit über 15 Jahren Erfahrung in Meditaion
  • Erfrischungsgetränke, warme Getränke, Snacks
  • Optional: Persönlichkeits-Inventar für Quartals-Abonnenten inklusive

Reservierungsanfrage

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